Ayurveda Massagen mit ayurvedischen Ölmassagen genießen, regenerieren und die Fitness fördern Ayurveda ist die Jahrtausende alte indische Medizin und Gesundheitslehre, und bedeutet übersetzt "das Wissen vom Leben". Dieses Wissen umfasst unter anderem die Lehre von grundlegenden Lebensenergien, individuell gesunder Ernährung und Lebensweise, innere Medizin, Kräuterheilkunde, Bewegungslehre, Psychologie. Auf folgende Weise wird im Ayurveda behandelt: Medikamente und Kräuteranwendungen, Ölanwendungen, Aromaanwendungen mit ätherischen Ölen, Massagen, individuell gesund-heitsförderliche Ernährung und Lebensweise, Atemtherapie, Yogaübungen, heilende Klänge (Mantras), mehrwöchige Entgiftungs- und Aufbaukuren. Als ganzheitliches Medizinsystem betrachtet und behandelt Ayurveda körper-liche, seelische und geistige Gesundheit sowie die Umgebungsbedingungen als Einheit. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt in der gesundheitlichen Prävention. Ich biete Ihnen durch meine Ölmassagen wohlige Entspannung, Entschlackung und individuell angepasste Nährung und Regeneration des Körpers. Mit Hilfe der Sportmassage können Sie zusätzlich den Muskelaufbau und die Koordination beim Sport fördern. Für alle ayurvedischen Ölmassagen verwende ich hochwertige, original indische Kräuteröle in traditioneller Herstellung. Reflexzonenmassagen Über die Füße den ganzen Menschen berühren Wie zum Beispiel auch an den Händen und Ohrmuscheln fiinden sich an den Füßen Bereiche, die eine Verbindung zu den Gliedern und Organen des ganzen Körpers darstellen - sogenannte Reflexzonen. Dadurch kann über eine liebevolle Massage der Füße tiefe Entspannung, Wohlbefinden und Anregung der gesamten Körperfunktionen erreicht werden. Die Reflexzonenmassagen wirken zudem durchblutungsfördernd und entschlackend, unterstützen die Verdauung und wirkt ausgleichend auf das vegetative Nervensystem.